送给自己送给朋友，希望这些话能把自己打醒！

知道你为什么很迷茫吗？
因为你总是在去做一件事之前
就想象出一层又一层的困难
始终没有开始行动
而强者的思维是先去做
等问题来了再解决问题
真正的智慧来自实践
只有动手去做
才能触及真理
哪怕一开始做的一团糟
也要先行动起来

转眼已是初五，迎财神的日子。明天上午查房，后天上午门诊，全天值班，这就是一名医生的春节了。本来准备除夕夜里零点之前写点东西的，但当时突然觉得心前一阵不舒服，就耽搁了，还好后面休息就好了。除旧迎新，2024已过去，2025 已巳蛇年到来，愿我们家人平平安安、健健康康！
初一我们凌晨六点多起床去荆州方特，天气比较冷，有太阳也有风，显得有些冷。第一次来荆州方特，自己感觉有点像迪士尼，想运用中国历史地方文化带动旅游消费。带儿子玩了海盗船、神州塔刺激的项目，又一次被整晕了，头晕想吐，还是不能做太刺激的运动。
初二值班。初三，儿子可能是前一天受了风寒，发烧，用了两天药好了。
今天初五，迎财神，愿工资有得拿，今年有钱花。但与健康的身体比起来，其他都变得不重要了。
这几天，大事不断。Deepseek火爆，震惊了AI圈。老美开始对中国商品加征10%关税。这个春节不平静。
2025,国富民强，大家一起加油！
The END.

从去年开始，我尽量做到每周有一次5km的跑步训练，多数时候是在操场上跑圈。当在田径操场上的直行跑道上跑的时候，有时候会尝试闭上双眼，感受自己手脚运动的节奏和步伐，这段时间里没有视觉的干扰，觉得自己的速度是最快的。没有认真测试过，但心理上是感觉闭上双眼跑出的那段距离是最快的。少了一种感觉的影响，更能全神贯注，我心里想应该是这个道理。
但是闭上双眼也并跑不出太远的距离，由于担心自己跑出跑道，或者撞上人或者障碍物。是的，闭上了双眼，做到了心无旁骛的往前跑，但不在一个安全的环境中，心中并未完全放下，还是有别的担心。
学生时代的我们，只管学习，因为有父母的经济支持，不用愁温饱，在一个相对安全的密闭环境中，因此可以做到心无旁骛、全神贯注地一心学习。过了学生阶段，工作后成家了，需要考虑的方方面面事情就多了起来，很多时候很难做到“心无旁骛”。专注做一件事情就变得比较困难，也成为一种奢侈。
人生如跑步，没有人会规定速度，没有配速的要求，唯有不停坚持，不停向前！加油！
The END.

猫有九条命。我们常常这么说。在我们医院和其他医院，夜晚里经常会碰到野猫。有一次居然亲眼看到野猫躲在我的电动车的车篷里避风休息，听到我来了，猫受了惊吓突然从车上跳下来，反而把我吓了一跳。很多次我的电动车车座上明显看到小动物留下的多个脚印，我猜想多半是小猫留下的。除了在医院里看到野猫，小区了也会偶尔碰到。
为什么会有野猫？首先既然是野猫，那她们就没有主人没有家，刚出生或者最开始的时候应该有家有妈妈的，长大了失去了家和妈妈的爱护和庇护，也没有新的主人收留，便成了野猫。感谢那些收留了小猫的人类！这着实是一件不容易的事情。其次，野猫活动的场所应该是对她友好的地方。如果是在荒郊野外，野狼或者其他猫的天敌出没，野猫估计也很难生存。于是离人比较近、人比较友好的地方便成了她们的良好生活空间。这些地方多半也有供养她们食物的来源。
生活不易！但愿猫真的有九条命！……
The END.

我们没有可以为我们铺路的父母，我们没有强大的金钱支持，我们也没有皇亲国戚，三无人员，我们所拥有的仅有踏踏实实工作的能力和一点假虚都不会做的特性，此为背景。
知足常乐。简单的四个字，真正做到极其地难。人的欲望是无穷的。当你取得1元钱，刚拿到的时候非常兴奋和激动。但过了兴奋期，又趋于平淡，又想得到10元、100元、1000元，1万，1百万，1千万，1个亿... 人的欲望无穷，可惜生命有限，因此有的人为了尽快得到更大的目标便误入歧途。心如止水，淡泊名利，才能感受生活的美好！
我们是社会人，我们常常会被周围的人和事情干扰，尤其在这个信息十分发达的时代，很多事情你不想知道都难。朋友圈里晒的，别人的光鲜，这不要成为我们的困扰，做好自己就好！有时候为了避免被打扰，被困扰，自己就完全关闭朋友圈，呵呵。当然这里朋友圈只是信息来源的一种。
让自己沉下心来的办法，我自己推荐阅读、音乐和运动。相信你一定会找到适合自己的方式，回归真正的自我。
2025，全新的一年，全新的开始，做全新的自己！
The END