瞄准北京时间6月17日9时22分发射神舟十二号载人飞船，执行此次发射任务的长征二号F遥十二火箭16日上午进行推进剂加注。
神舟十二号载人飞船飞行乘组由航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波三人组成，聂海胜担任指令长，备份航天员为翟志刚、王亚平、叶光富。
愿一切顺利！

北京时间2021年6月17日15时54分,神舟十二号与天和核心舱成功对接！Congratulations！Applause！

适才尝试连接YOGA730 to 韶音骨传导耳机（AS800 ），多次尝试蓝牙连接一直不成功。仔细查找原因，阅读AS800说明书，最终解决了，开机后需要继续长按开机键三秒钟！
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• 注意：韶音的音量加键，和电源键是一个键。左听筒侧面的叫多功能键。
• 长按电源键，开机，关机

播放音乐过程中

• 短按电源键，音量+
• 短按音量－ ， 音量降低
• 短按左耳朵多功能键，暂停，或者播放
• 双击多功能键， 下一首音乐
• 长按多功能按键，唤出（所连接手机的）语音助手

来电过程中

• 短按左耳朵多功能键，接听或者挂断

如何断掉后，重新配对韶音耳机

• 关闭韶音耳机，重新长按开机，开机后，不要松，继续按住电源键超过三秒。可以听到配对声音，此时松开按键

今日照镜，偶然发现自己前方的白发比之前更多了（后方的看不到）。自我感觉工作生活压力不大，但头发还是这么多根变白，主要是速度还比较快，难道是疫情下无形压力大了？？

找找办法吧，看到一养生贴，概况3个关键词：苹果、按摩、梳头。

传统中医认为，头发的生长源于我们的气血，气血旺盛，则头发的生长正常，如果气血衰，则头发就会变白。从医学角度来讲，白头发是由于体内的黑色素形成少，产生的黑素体少所导致的。而我们在日常生活中，经常会由于，精神紧张，用脑过度，忧虑，失眠等原因造成白头发的生长。
当头皮中的黑色素粒子不足或者有所退化时，就会产生白发。通常情况下，可以分为老年白发和少年白。
年轻人白头，主要就是由于头发种的黑色素合成发生了一定的障碍，这对身体健康是没有太大的影响的，形成少年白头的直接原因就是由于精神压力过大，形成了恐慌，惊吓等精神方面的问题，其次就是缺乏营养，缺乏日常所需的维生素，微量元素。
另外，我们的神经元受到了一定的损伤，造成的蛋白质缺失也会产生白头发。现代年轻人的白发越来越多，在一些竞争压力大，竞争激烈的岗位上，很多年轻面孔都有一头白发。目前医学水平，对此并没有很好的治疗手段，只有合理的释放我们的情绪，可以通过及时抒发内心的情感，从而获得一个平和乐观的心态。
对于白发的出现，我们也可以有一些合理的手段进行预防：
1.加强营养
日常生活中，营养的均衡是非常重要的，头发的质量需要有一定的营养来维持，因为营养元素对于头发，头皮的新陈代谢的形成有非常重要的影响。平时，我们需要多吃一些维生素多的食物来进行保养。我们可以多吃点苹果，苹果是一种非常好的食物，苹果中含有非常丰富的营养，容易被人体吸收，并且，苹果中的维生素C可以有效的保护血管，经常食用有效的预防心脑血管疾病，对于白头发的营养补充，十分有效。
2.经常按摩
我们可以经常性的给头皮进行按摩，这样做可以有效的增强头皮的新陈代谢，我们可以坚持每天早晨起床后用手指在头皮上按摩，多按按头上的穴位，这样做可以有效的改善白发问题，增强血液循环。
3.经常梳头
经常梳头可以有效的预防头发变白，俗话说得好“千梳头，发不白”它的意思就是勤梳头可以有效的改善头发发白问题，非常有效的防止头发变白，有效的改善头部血液循环。
以上3种方法，经常做，可以有效的预防白发问题。与此同时，我们还需要进行合理的体育锻炼，良好的生活习惯和合理的蔬菜搭配。只有这样，我们才能越来越健康，有一头乌黑的头发。

国际货币基金组织最近表示，2020年全球经济可能会出现负增长，衰退程度可能超过2008年的金融危机。
中国人民银行副行长刘国强表示，疫情对世界的冲击很大，什么时候好转还充满不确定性，但现在看，疫情对经济影响还没有超过2008年金融危机。比如股市，2月24日以来，各个国家的股市大约下跌了25％，2008年金融危机期间跌幅约50％左右，50％是危机的标配，这次目前为止跌了25％。下一步怎么样，还会不会跌25％？这还不好说。
PS:等50%的底！！！

泛素（ubiquitin，Ub）是一种由76个氨基酸组成的高度保守的多肽链，广泛分布在真核细胞中而得名。其主要功能是标记需要降解的蛋白质，这种标记是非底物特异性的！它和泛素激活酶（E1）、泛素结合酶（E2）、泛素连接酶（E3）和蛋白酶体组成了泛素-蛋白酶体系统（UPS），清除衰老、损伤以及错误折叠的蛋白质。细胞中泛素有几种不同的存在形式：游离的泛素、多泛素链、泛素化蛋白；而不同形式存在的泛素含量也能反映细胞的不同生理状态。