今天是2026年上班的第一天，当然对于我们这种上班不分星期几的人，不能称为第一天。不管怎样，2026年已经过去了4天，4/365约等于1%。时间的流逝，总在不经意间。假期前两天过节，第三天值班做急诊手术一台。作为外科人，没有做手术感觉时间就跟白过了一样。当然我们打心底里愿天下无恙，人人健康。
继续说时间，时间的价值决定于时间花在何种事情上。如果你做的事情价值很高，做得也非常好，那么时间的价值就大大增加。反之就是浪费时间，做了一些无意义、价值低下的工作。生命的意义到底是什么？这个问题没有标准答案。做有价值的事情，生命才更有意义，虚度光阴就是在耗费人生。找准目标，努力向上！
刚才跟儿子看了2025年的高考试卷，语言类语文和英语对于阅读理解的能力要求非常高，课外阅读的拓展要有广度、有深度，阅读的速度要快，理解要准。阅读必须刻意练习！再就是作文写作的分量在加大权重。因此总结起来，语言类的考核就是输入和输出（阅读+写作）。数学考试对知识的深度和熟练应用提出了更高要求。唯有加油，才能脱颖而出！
2026，珍惜每一天、每一分、每一秒。时间如流水，逝去且不可回！

新年第一天，平安喜乐！为了庆祝这新的一年，昨天跑步20.26公里！
每个新年，都需要一个新的增长点。个体都要革新进步，在现有资源和平台的基础上，努力寻找新的创新和增长点。
加油！
跑步也要坚持，为了自己的健康。以后每年、第N个10年，每年的跨年都要跑一个20公里！给自己一个每年的约定！

今天是2025年的最后一个周日。中午过来给爱车做一个保养，下午还要继续上门诊。我们上班从来不看星期几，因为我们是医生，地球不爆炸，我们不停班。
2026年，马年，马上来到，马上发财，马上健康，马上喜乐……
男人归来仍是少年！对电子产品的喜爱内心还是没有变的。虽然大环境不是很好，手机厂商倒是诚意满满，昨天特地到实体店体验了荣耀500，没看到荣耀Win，但据说配置一流，电池续航1万毫安时，绝对的当下巨无霸。手持Iphone12，感觉再战5年也不成问题，水果手机的流畅性和持久表现力无敌。以后要更新换手机的话，预算估计5K以下了。双手机也没有必要的，水果手机的电池续航一般，但充电宝可以包办了。继续服役，继续再战5年到2030年（2029年12月12日）吧。
昨天投稿1篇文章，今天继续再投1篇。写文章投文章才感觉真正做了些事！加油👏！争取每隔半年有一次投稿！
Good luck with Me! Good luck with Us! 马年马到成功！健康相伴！

人生回报率最高的15件事 值得All In
1 早起 5点半起床
2 阅读 真正的深度阅读
3 健身
4 写作 建立个人品牌
5 学一门技能
6 建立人脉
7 学会拒绝 不做老好人
8 投资自己 花钱学习
9 复盘 日复盘（睡前15分钟），周复盘（周日下午）
10 建立副业
11 断舍离
12 记账
13 保持好奇心 永远对新事物保持开放
14 培养耐心
15 行动 不行动等于零

我参加高考的时间是2003年，已经是20多年前的事情了。今天即兴跟孩子讲到了高考的问题，就顺手百度了一下今年语文数学和英语的高考试卷，不看不知道，一看吓一跳！数学比我们当年学的深奥多了，有些符号似乎都看不懂。语文全是阅读，没有单纯的字词、成语等考核，对阅读和理解的能力很高。英语也是阅读量很大。感慨我不是现在高考，如果现在高考以我当年的实力估计会惨败！庆幸...为孩子们的未来加油！也难管现在的大学生水平要强很多！
附几个链接，看看现在的高考试卷难度。
语文： https://baijiahao.baidu.com/s?id=1835179062911160289&wfr=spider&for=pc
数学： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2NDIyNzM3Mw==&mid=2247714696&idx=1&sn=abcf2fd33c1608000405e66405442c7e&chksm=cfe83bb89bd189a55a8fedacc2ef69e4a34eb66fa0f27f4d83e1a3b9f791744560dcd33b7e82&scene=27
英语： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODU2NzMzMA==&mid=2247535648&idx=1&sn=e8ae62a14c7d44de6bcbb6f3a4f67e88&chksm=ced6a7cc1bfeeef3f2454d93f5a89b6b84f8af47ab2b948af6e4ddf13252a8257eb1415fa09c&scene=27