Linux服务器管理不像Windows服务器管理那么方便，当然Linux也可以直观可视化操作。管理网站时常常会碰到网站产生大量垃圾文件的苦恼，直接登录FTP删除的话，曾经试过删了一整天都删不完，FTP还常常断线。使用SSH命令管理操作可以在Linux服务器上一键删除文件夹。步骤如下：
1、Putty软件，输入你的主机IP地址，连接类型选择SSH打开。
2、选择你要删除的文件夹，操作演示以网站http://www.zyzyw.com为例，通过FTP连接到网站，可以看到网站的所有目录，我要删除“/host/web/www/www.zyzyw.com/delete”文件夹目录下面所有的文件。通过FTP可以看到目录下既有文件也有文件夹。
3、在SSH运行命令，
rm -rf /host/web/www/www.zyzyw.com/Delete
只要几分钟，十几万的垃圾文件即可删除。
4、接着在FTP软件界面下刷新，可以看到/host/web/www/www.war126.com/Delete目录以下所有文件、文件夹已经一并删除了。

　　 近日，科技部公布了2018年全国优秀科普作品名单。

　　据经济日报-中国经济网记者了解，为全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，实施创新驱动发展战略，落实《“十三五”国家科技创新规划》和《“十三五”国家科普和创新文化建设规划》确定的科普和创新文化建设重点任务，加强国家科普能力建设，科技部组织开展了2018年全国优秀科普作品推荐活动。

　　该活动共收到28个省、自治区、直辖市及计划单列市、副省级城市，中央、国务院及中央军委有关30个部门推荐的244部作品（共计688册）。经形式审查，科技部聘请知名专家组成评议组，进行了独立的评议、推荐工作，共评出卞毓麟《拥抱群星》等50部优秀科普作品。

　　2018年全国优秀科普作品名单如下：

　　1．《拥抱群星——与青少年一同走进天文学》，卞毓麟著，上海科学普及出版社，上海市推荐。

　　2．《万物由来：纸·布·钱·笔·鞋·碗（身边的科学）》（6册），郭翔著，北京理工大学出版社，工业和信息化部推荐。

　　3．《永恒的诱惑：宇宙之谜》，张天蓉著，清华大学出版社，教育部推荐。

　　4．《北大专家画说泌尿疾病》（3册），宋刚著，北京大学医学出版社，卫生和健康委、北京市分别推荐。

　　5．《生命：万物不可思议的连接方式》，米沙·布莱斯著，陈灼译，江苏凤凰美术出版社，江苏省推荐。

　　6．《科学家带我去探索丛书》（4册），刘蕊平等著，人民教育出版社，教育部荐。

　　7．《名侦探之化学探秘》（2册），徐海编著，化学工业出版社，湖南省推荐。

　　8．《张思莱科学育儿全典》，张思莱著，中国妇女出版社，全国妇联推荐。

　　9．《中国三十大发明》，华觉明等著，大象出版社，河南省推荐。

　　10．《阿U学科学系列图书》（3册），中国科学技术协会编，科学普及出版社，浙江省推荐。

　　11．《科学帮帮忙》，戴尔芬·葛林堡等著，赵佼佼等译，新蕾出版社（天津），天津市推荐。

　　12．《地质探秘之旅》（6册），史静等著，地质出版社，自然资源部推荐。

　　13．《自然趣玩屋自然探索系列丛书》（30册），顾洁燕等著，上海教育出版社，上海市推荐。

　　14．《飞舟日记——“太空180”试验》，仝飞舟著，高等教育出版社，教育部、中央军委科技委分别推荐。

　　15．《万物简史（少儿彩绘版）：第二版》，比尔·布莱森著；严维明译，接力出版社，广西壮族自治区推荐。

　　16．《逻辑：你认为正确，就一定正确吗？》，孙勇等著，上海交通大学出版社，上海市推荐。

　　17．《小鱼大梦想》（4册），陆杨著，安徽少年儿童出版社，安徽省推荐。

　　18．《红海棠丛书——沈芬科学童话集萃》（6册），沈芬著，河北少年儿童出版社，河北省推荐。

　　19．《化石：洪荒时代的印记》，邢路达等译，中国科学技术出版社，中科院推荐。

　　20．《透过哈勃看宇宙》，奥利·厄舍等著，朱达一等译，上海科学技术文献出版社，上海市推荐。

　　21．《中国国家博物馆儿童历史百科绘本》（5册），中国国家博物馆编，人民邮电出版社，文化和旅游部推荐。

　　22．《虫子的江湖》，高东生著，甘肃科学技术出版社，甘肃省推荐。

　　23．《中国高铁》，赵墨染著绘，开明出版社，中央统战部推荐。

　　24．《中国恐龙百科全书》，董枝明著，浙江教育出版社，浙江省推荐。

　　25．《漫画植物的智慧：草木生存策略大观》，祁云枝著，陕西科学技术出版社，陕西省推荐。

　　26．《癌症·新知：科学终结恐慌》，李治中著，清华大学出版社，教育部推荐。

　　27．《中小学生食品安全知识读本丛书》，刘烈刚等著，中国医药科技出版社，食品药品监管总局推荐。

　　28．《名画中的数学密码》，梁进著，科学普及出版社，中国科协推荐。

　　29．《中国创造故事丛书》（7册），李炳银著，河南文艺出版社，河南省推荐。

　　30．《我们的天气丛书》（6册），郑国光等著，气象出版社，气象局推荐。

　　31．《奇奇妙妙的为什么》（6册），李树芬等著，河北少年儿童出版社，河北省推荐。

　　32．《惊天动地的“两弹”元勋》，何建明著，四川科学技术出版社，四川省推荐。

　　33．《等离子体自传》，沙振舜著，南京大学出版社，江苏省推荐。

　　34．《嫦娥探月立体书》，王倩等编，陕西人民教育出版社，国防科工局推荐。

　　35．《动物世界奇遇记》，汤波等著，科学出版社，北京市推荐。

　　36．《脑健康读本》，王拥军著，科学技术文献出版社，科技部推荐。

　　37．《吃的误区》，于康著，科学技术文献出版社，科技部推荐。

　　38．《携手度过青春期——写给青春期女生和家长》，马薇等著，科学出版社，国家民委推荐。

　　39．《少年与自然》（4册），韩开春著，二十一世纪出版社，江西省推荐。

　　40．《金属元素大探秘》，田庆华等著，冶金工业出版社，湖南省推荐。

　　41．《80天变身护理达人》，王韬等著，上海科学技术出版社，中国科协推荐。

　　42．《美国国家地理·植物的异色世界》，沃尔夫冈·斯塔佩等著，钟慧元译，安徽少年儿童出版社，安徽省推荐。

　　43．《山洪灾害防御知识读本》（3册），国家防汛抗旱总指挥部办公室等编，中国水利水电出版社，水利部推荐。

　　44．《100个看上去很傻其实一点都不傻的问题》，[法]斯特凡纳·弗拉蒂尼著，董翀翎译，中国科学技术大学出版社，安徽省推荐。

　　45．《熊猫医生和二师兄漫画医学1-6》（6册），缪中荣等著，人民卫生出版社，卫生健康委推荐。

　　46．《漫画自我保健随身行》，张雁灵著，人民卫生出版社，卫生健康委推荐。

　　47．《名医护航丛书》（31册），孙颖浩等著，第二军医大学出版社，中央军委科技委推荐。

　　48．《大自然的礼物——关于空气和水的科学之旅》，王晓东等著，科学出版社，中科院推荐。

　　49．《中医食养智慧系列》（4册），杨志敏著，广东科技出版社，广东省推荐。

　　50．《帮你学会自我防范》，黄冬著，中国工人出版社，公安部推荐。

吃脑花补脑？吃鱼眼明目？吃腰花补肾？怀孕吃了兔子娃儿要兔唇？迷药“一闻就倒”“一拍就晕”？对于七大姑八大姨铺天盖地的“祖传秘方”“民间偏方”，你是不是听到脑壳都大了？给妈老汉儿科普“吃肉喝汤哪个更有营养”是不是嘴皮子都说干了？别怕，1月5日，四川大学华西临床医学院/华西医院与新华文轩出版传媒股份有限公司共同打造的《华西医学大系·华西医院辟谣小分队医学科普读本系列》正式首发，看一号难求的专家用正经的“椒盐川普”摆正宗的医学龙门阵。

华西医院微信公众号

用“椒盐川普”摆医学龙门阵

《华西医院辟谣小分队医学科普读本》系列是《华西医学大系》项目中首批与广大读者见面的重要成果，是由60多位华西权威医学专家精心编写而成。

从2015年1月，四川大学华西医院微信公众号用“不锻炼还爱吃肉嘎嘎（肥肉）”这类接地气的“不正经”的四川话讲科普医学知识，传播正确的医学常识。《华西医院辟谣小分队医学科普读本》正是收集了3年来“四川大学华西医院”微信公众号的科普内容，保留原有的幽默风格，集结成册，颠覆了传统医学科普读物中常有的学术化、教材化倾向，针对老百姓生活中常见的医学误区，采用幽默风趣的椒盐川普和图文并茂的轻松形式，多方位传播医学知识，让大家真正读得懂、用得上，开了医学科普出版的先河。同时，《华西医院辟谣小分队医学科普读本》的内容还上传至喜马拉雅平台的正宗医学龙门阵音频，读者还可以通过手机听辟谣小分队用四川方言摆医学龙门阵。

《华西医院辟谣小分队医学科普读本》系列一经推出，就获得了广大读者的喜爱和业界的好评，入围了“2018全国书业年度图书·科普类图书”（全国只有5本科普图书入围该奖项）。 新书首发式后，来自华西医院临床各科的27位专家在现场进行义诊和新书签售。

脑花不补脑、吃酱油疤痕不得变黑

椒盐川普是这样辟谣的

“考试前拈一坨油爆爆的猪脑花儿：‘多吃点，你最近用脑过度’”，“吃鱼绝对会把两个鱼眼珠珠甩到你碗头：‘看你眼镜片片越来越厚了’”“只要熬了骨头汤，憋憋（肯定）要舀一碗揍（塞）到你手上，一脸嫌弃：‘哪个喊你没有遗传到你爸和我的身高优势’”……

这些话自动脑补用四川话摆出来，是不是画面感特别强？仿佛爸妈在边边上扯起耳朵喊。到底华西医院的专家是咋个辟谣的？

吃脑花补脑？专家说：吃脑花补脑莫得依据，小心补成三高，长成胖娃儿。

大家最常吃的猪脑花儿里面主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁……尤其脂肪（主要是磷脂）含量很高，蛋白质含量也不低。脑花儿的胆固醇含量非常高，有数据表明，吃一份猪脑花儿（大概100g），摄入胆固醇含量相当于一口气喝了2.5kg猪油。

吃鱼眼明目？专家说：吃鱼眼跟保护眼睛滴点儿（一点儿）关系都莫得！

鱼眼中含有胶原蛋白、不饱和脂肪酸、水分等，但对于眼睛而言，最应该补充的是维生素A、胡萝卜素、蛋白质及抗氧化能力强的营养元素，因为它们是参与视网膜代谢、色素上皮细胞生化等活动不可或缺的物质，而鱼眼中并不富含以上成分。

吃了兔肉，生出来的娃娃要得兔唇？

兔唇在医学上称为“唇腭裂”，是一种先天性畸形，致病原因很多，遗传因素是其中之一。如果孕妇的直系亲属中有唇腭裂先例，胎儿就有患病的可能。此外，环境因素、精神心理因素也有相关性。

有伤口不能吃酱油，疤痕要变黑？

变黑主要是因为黑色素沉着，黑色素的多少主要受内分泌调解，也会由于阳光中紫外线的照射而增加，因为酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，所以饮食中食物的颜色与黑色素没有关系。(成都商报)

阿喀琉斯（希腊语：Ἀχιλλεύς、英语：Achilles），又译阿基里斯、阿基琉斯、阿奇里斯、阿克琉斯。是荷马史诗《伊利亚特》中描绘特洛伊战争第十年参战的半神英雄。海洋女神忒提斯（Thetis）和英雄珀琉斯（Peleus）之子。
因出生后被母亲从命运女神处得知他将会战死，于是用天火烧去凡人部分的躯体用神膏恢复，在即将完成时被珀琉斯（Peleus）发现而中断，所以留下脚踵，全身刀枪不入，诸神难侵。在特洛伊战争仅用两次战争就使原本胶着的战况向希腊倾斜，并且杀死了特洛伊第一勇士赫克托耳。但因太阳神阿波罗交恶，被阿波罗射出的暗箭射中脚踵而死。
阿喀琉斯活跃时期极短，只有特洛伊战争中的两次战斗，但在希腊神话中知名度足矣与赫拉克勒斯匹敌，其名字已成为现代医学专业名词。

阿喀琉斯率领的军队传说来自于默米东王国，骁勇善战，号令严明。在现代的欧洲语言中，Myrmidon一词往往指严格服从命令的人。
解剖学上将人体脚踝位置的肌腱（即阿喀琉斯被射中的位置）命名为阿基里斯腱。“阿喀琉斯之踵”指某人或某事物的最大或者唯一弱点，即罩门关键所在。

1.x–±s 的规范格式
国标 GB/3358-82《统计学名词及符号的规定》明确指出“平均数 ± 标准差” 的正确写法应为 x–±s。结合规范格式及在正文中应有的状态可将其归纳为以下 5 个方面。
① x 及 s 都是英语手写体小写字母；② 即 x 与其上方的短横线合起来，占一个汉字的高度；③ x–±s 中的数学符号“ ±”
为正体，并与文字行中的汉字等高 ；④ 正文中著录 x–±s 或者说著录 x– 后整页文字的行数及行距仍应保持不变 ；⑤ x–±s 可随行中的文字随意左右移动或剪贴转移。
2. x–±s 的制作步骤
著录 x–±s 的实质是著录 x– 。著录 x– 方法很多，但较简便的操作是拼音指南法，其操作步骤如下 ：
① 将输入字体选用宋体；② 输入英文字母小写的 x 并将其改为斜体格式 x；③ 选中 x 后，单击菜单栏中的【格式】-【中文版式】-【拼音指南】，在其对话框中的【基准文字】列项下便可见到英语字母手写体 x 了，在【拼音文字】列项下第一行中输入“_”（应特别注意输入该短横线时必须用英语输入格式，以使“_”为下划线样式），此时在预览框中便已显示出 了；④ 在【对齐方式】栏中选【居中】格式项，再在【字号】项中选择较正文字大 3 个号的数码，若正文中是五号字，则选取 8；单击【确定】按钮，即见到正文中原来选中的 x 已改变为 x– 了；最后常规输入 x–±s 即可；⑤ 调整整页行距，可在菜单栏【格式】下拉单中选取【段落】命令，出现【段落】对话框后，在其【间距】栏【行距】项中选“固定值”项，再在其后的【设
置值】框中选“18”，最后点击【确定】按钮即完成了整个操作。

非常实用的WORD编辑技巧！

[1]用Word制作统计学符号算术平均值加减标准差x-±s 的方法[J].中国医疗设备,2015,(6):164-164.